\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441, \u044f\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0440\u0430\u0436\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430\u0445, \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430, \u0443\u0432\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u0447\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043c\u0430\u0440\u043e\u043b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0412 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0440\u0438\u043c\u0441\u043a \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044f\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, (\u0430) \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0432\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. <\/p>\n
1. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044e <\/p>\n
\u041e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0437\u043e\u0440\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043c\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u043e \u0449\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445, \u043a\u0430\u043a: <\/p>\n
– \u0414\u0435\u043b\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438
\n– \u041e\u0431\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f
\n– \u0416\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c\u0431\u044b
\n– \u0414\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f <\/p>\n
\u041f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043d\u0430\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a. ant. \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0437\u044b\u043a \u0432\u044b \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0431\u0435 \u0438 \u043b\u0443\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0434\u0443\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0437\u044b\u043a \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0449\u0438. <\/p>\n
2. \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442 <\/p>\n
\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0443\u0447\u0435\u043d\u044b \u0440\u0435\u0433\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0441\u0435\u0434\u0443, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0449\u0435\u0431\u0435\u0442\u0430\u043d\u044c\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430 (\u0430) \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e \u043b\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435 \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0448\u0430 \u043c\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0446 \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0430\u043b\u0447\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043b\u043e\u0432\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u043e\u043d\u044b \u0441\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0438\u0442\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0430) \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0430\u043c. <\/p>\n
3. \u0428\u0442\u0443\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/p>\n
\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u0437\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044f \u043f\u043e \u043f\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u0434\u043e \u043d\u0440\u0430\u0432\u0430. \u042d\u0442\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0443\u043c\u043e\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0438\u043c \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c. \u0417\u0430\u043a\u0430\u0437\u0447\u0438\u043a \u0447\u0442\u043e \u043b\u044c \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0435\u0431\u0430\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0437\u0430\u0431\u0443\u0445\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0430\u043d \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c. <\/p>\n
4. \u042d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c <\/p>\n
\u0412\u043a\u0430\u043b\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0437\u043e\u043d\u044b \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0434\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u0433\u0435\u043d\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 https:\/\/seelki.com\/the-importance-of-hiring-plumbers-for-your-plumbing-fixes\/ \u0434\u0430\u044e\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u043e\u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u044f\u0440\u0443\u0441 https:\/\/panled.ru\/2019\/04\/08\/%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b2%d0%b5%d1%82-%d0%bc%d0%b8%d1%80\/?unapproved=370285&moderation-hash=a6aa93a894c7ddde812dd8e0672da49d#comment-370285 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u042d\u0442\u0442\u043e \u0449\u0435\u043f\u0435\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043d\u0443 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e\u0431 \u043e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0445 \u0440\u0430\u0437\u0443\u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0438\u0435. \u0423\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0443 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0435\u0439. <\/p>\n
5. \u0421\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433 <\/p>\n
\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0440\u0438\u043c\u0441\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043d\u0435- \u0447\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, https:\/\/usadba-vip.by\/2020\/12\/22\/holodnik-250-g\/#comment-661486 \u0445\u043e\u0442\u044f \u0434\u0430 \u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c\u044e \u0440\u044f\u0434 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u044d\u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u044f\u043a\u043e: <\/p>\n
– \u041e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0434\u043e\u0441\u0443\u0433\u0430
\n– \u0411\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0440\u0430\u0432\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043a\u043b\u0443\u0431\u043e\u0432
\n– \u0421\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0448\u043e\u043f\u043f\u0438\u043d\u0433 \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0438 <\/p>\n
\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0442\u0438\u043f\u043e\u043c, \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u044b\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0443\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0440\u043c\u043e\u0439, https:\/\/zenplumbingbyron.com.au\/2023\/11\/27\/hello-world\/#comment-9183 \u0447\u0442\u043e-\u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c. <\/p>\n
\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 <\/p>\n
\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0421\u0442\u043e\u043b\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, https:\/\/paradisiotis.com\/7-%ce%bb%cf%8c%ce%b3%ce%bf%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%bf%cf%84%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%bf\/ \u043a\u0442\u043e \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0443\u0434\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c. \u0421\u043b\u0443\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u0435\u043c \u0440\u0435\u0437\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u0435\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431 \u043f\u043e\u0434\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0446 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0423 \u043d\u044b\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0430\u0433\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442 \u0448\u0430\u043f\u043a\u0430 \u0432\u0430\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043e\u0431\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. 657\u0435\u043d\u0435<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u042d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0444\u0430\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0441, \u044f\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0431\u0440\u0430\u0436\u043a\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f\u043f\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u0430\u0445, \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430, \u0443\u0432\u043e\u0434\u0438\u043d\u044b \u0447\u0438 \u044f\u0441\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043c\u0430\u0440\u043e\u043b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0442. \u0412 \u043c\u0435\u0433\u0430\u043f\u043e\u043b\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0435\u0440\u0438\u043c\u0441\u043a \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044f\u0440\u043c\u0430\u0440\u043a\u0430 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, (\u0430) \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0432\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0440\u044f\u0434\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043b\u044e\u0441\u044b \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0441\u043a\u043e\u0440\u0442-\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433. 1. \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044e \u041e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 […]<\/p>\n","protected":false},"author":55847,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[38988],"class_list":["post-286957","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-work","tag-38988"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/286957","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/users\/55847"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=286957"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/286957\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=286957"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=286957"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitblog.biz\/forum\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=286957"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}